Previous
  • مد و فشن کودکان

    مد و فشن کودکان

    مجموعه لباس های 2014 برای کودکان بیشتر ...

  • تازه ترین های پوست و زیبایی

    تازه ترین های پوست و زیبایی

    ترفند های آرایشی برای داشتن ظاهری جوانتر بیشتر ...

  •  ورزش و سلامت

    ورزش و سلامت

    نقش ورزش در سلامتی انسان بیشتر ...

  • چگونه عطر استعمال کنیم؟

    چگونه عطر استعمال کنیم؟

    راه های درست برای به کارگیری عطر بیشتر ...

  • تازه ترین های آشپزی

    تازه ترین های آشپزی

    طرز تهیه انواع پاستا بیشتر ...

  •  تغذیه و تناسب اندام

    تغذیه و تناسب اندام

    راههای طلایی برای داشتن اندام متناسب بیشتر ...

  •  دنیای فرهنگ وهنر

    دنیای فرهنگ وهنر

    تازه ترین های موسیقی بیشتر ...

  • تئوری رنگ ها و مد

    تئوری رنگ ها و مد

    تاثیر تئوری رنگ ها روی لباس هایی که با هم پوشیده می شود بیشتر ...

  1 2 3 4   

در ابتدا نوآموز بايد با وسايل اسکي آشنا شود و به اسکيها، چوبدستها و کفشهاي اسکي عادت کند. در ضمن بايد با سُرخوردن، لبه دادن، چرخيدن ، وزن دار کردن و سبک کردن اسکيها نيز آشنا شوند و در عين حال با دماي محيطي که ...

5 خوراکی برای رفع خستگی برای رفع خستگی می توان از راهکارهای مختلفی استفاده کرد؛ از جمله حمام آب گرم، ماساژ بدن، ورزش و مصرف برخی مواد غذایی. جو دوسر, گردو, نان تست سبوس دار, فلفل دلمه ای یا پرتقال و یک فنجان ماست چکیده می ...

تحقیقات پزشکی در آمریکا اخیراً نشان ‌داد که ورزش یوگا از علائم بیماری افسردگی در مادران باردار می‌کاهد و در سالم نگه داشتن استخوانها مفید است. یوگا ورزش کاملی برای جسم و ذهن است و تکنیکهایی در یوگا وجود دارد که هم بدن را ورزش ...

پیلاتس از مجموعه تمرینات ورزشی تخصصی تشکیل یافته است . این تمرینات بدن و مغز را بگونه ای درگیر می کند که قدرت و استقامت تمام اعضای بدن بالا رفته و عمیق ترین بخش عضلات بدن را مورد هدف قرار می دهد. امروزه، محبوبیت پیلاتس بیشتر ...

دستگاه های تقریبا نامرئی و کوچکی که به پوست می چسبند، و با کامپیوترها صحبت می کنند. راجرز و همکارانش یک دستگاه الکترونیکی ساخته اند که کوچکتر از یک تمبر است و مانند یک خال کوبی موقت به پوست می چسبد. کاربران این وسیله بیماران، ...

HAPIfork نام یکی‌ از Gadgetهایی است که این هفته در نمایشگاه بین‌المللی الکترونیک در لوس آنجلس مورد توجه قرار گرفت وبرنده جایزهٔ نو آوری 2013 CES شد.HAPIfork اولین چنگال هوشمندی است که عادت غدایی‌ ، ورزشی و حتی فشار خون و ضربان ...

اگرچه ورزش یکی‌ از راه‌های بسیار خوب برای سوزاندنِ کالری و تناسب اندام شما می‌باشد با این وجود راه‌های دیگری نیز برای سوزاندنِ چربی‌ اضافه بدن شما وجود دارد به عنوان مثال برخی‌ از مواد غذایی میتوانند تا حد زیادی با افزایش ...

پارکور، این ورزش جذاب، توسط ریموند بل، دیوید بل، سباستین فوکان و دیگر اعضای اصلی گروه یاماکاسی طراحی و ابداع شد و از دهه ی 1990 بر محبوبیت و طرفداران آن افزوده می شد و از آن زمان در بسیاری از فیلم ها نیز ...

داروهای کاهش دهنده کلسترول ارزان و موثر هستند- و اگر پزشکان شما می گویند که شما به آنها نیاز دارید،جای هیچ بحثی نیست.اما اگر نیاز به مشورت دارید این قضیه را مورد بررسی قرار دهید:این روزها بسیاری از مردم برای هر مشکلی از دارو و ...

سوپراستارهای ویکتوریا سکرت – یکی از مشهورترین برندهای لباس زیر و لباس خواب در دنیا- همیشه هم ورزشکار نیستند و احساس خوش اندامی نمی کنند. ورزش کردن دقیقا متضاد آن احساسی است که شما دارید انجام می دهید. اما حداقل می دانید که در شرکت خوبی ...

نیازی به ورزش و گرفتن رژیم های طاقت فرسا نیست!! تنها بوسیله دنبال کردن این راه ها سالم و تندرست و خوش اندام بمانید

ورزش به فرد افسرده کمک می کند تا بتواند بر مشکلات خود فائق آید. این در رابطه با این موضوع است که با ورزش مغز آندروفینی ترشح میکند ؛ هورمونی که به نام هورمون خوشحالی شناخته می شود که میتواند بر افسردگی و استرس غلبه ...