Previous
  • مد و فشن کودکان

    مد و فشن کودکان

    مجموعه لباس های 2014 برای کودکان بیشتر ...

  • تازه ترین های پوست و زیبایی

    تازه ترین های پوست و زیبایی

    ترفند های آرایشی برای داشتن ظاهری جوانتر بیشتر ...

  •  ورزش و سلامت

    ورزش و سلامت

    نقش ورزش در سلامتی انسان بیشتر ...

  • چگونه عطر استعمال کنیم؟

    چگونه عطر استعمال کنیم؟

    راه های درست برای به کارگیری عطر بیشتر ...

  • تازه ترین های آشپزی

    تازه ترین های آشپزی

    طرز تهیه انواع پاستا بیشتر ...

  •  تغذیه و تناسب اندام

    تغذیه و تناسب اندام

    راههای طلایی برای داشتن اندام متناسب بیشتر ...

  •  دنیای فرهنگ وهنر

    دنیای فرهنگ وهنر

    تازه ترین های موسیقی بیشتر ...

  • تئوری رنگ ها و مد

    تئوری رنگ ها و مد

    تاثیر تئوری رنگ ها روی لباس هایی که با هم پوشیده می شود بیشتر ...

  1 2 3   

ارتباط مستقیمی‌ میان رژیم غذایی و بیماری قلبی وجود دارد و با دریافت یک رژیم غذایی سالم و جلوگیری از مصرف روغن‌های جامد می‌توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرد. اگر دارای عوامل خطر بیماری قلبی مانند اضافه وزن، فشار خون بالا ...

5 نکته برای داشتن حسی تازه برای جهت دادن رژیم غذایی سالم و کم کردن وزن.

محققان کانادایی اعلام کردند که خوردن غذاهای چرب و شکردار موجب تغییرات شمیایی مغز می‌شود به نوعی که حذف کردن این غذاها از رژیم غذایی روزانه احساسی شبیه به قطع دارو را برای مغز به همراه دارد. به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر استفانی فولتن از ...

این روزها رژیم‌ها و برنامه های غذایی سخت و طاقت فرسا خیلی‌ از خانم‌ها را از گرفتنِ رژیم منصرف کرده .. اگه شما هم جز این دسته هستید بهتره نگاهی‌ به این مقاله بندازید..ریچل بیگن. سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم‌های غذا می‌گوید:برای داشتن یک رژیم ...

اگرچه ورزش یکی‌ از راه‌های بسیار خوب برای سوزاندنِ کالری و تناسب اندام شما می‌باشد با این وجود راه‌های دیگری نیز برای سوزاندنِ چربی‌ اضافه بدن شما وجود دارد به عنوان مثال برخی‌ از مواد غذایی میتوانند تا حد زیادی با افزایش ...

داروهای کاهش دهنده کلسترول ارزان و موثر هستند- و اگر پزشکان شما می گویند که شما به آنها نیاز دارید،جای هیچ بحثی نیست.اما اگر نیاز به مشورت دارید این قضیه را مورد بررسی قرار دهید:این روزها بسیاری از مردم برای هر مشکلی از دارو و ...

بدون شک همهٔ شما از اهمیتِ رژیم غذایی‌ مادر در دورانِ بارداری آگاه هستید .. اما آنچه کمتر مورد توجه خانم‌ها قرارمی‌گیرد نقش مواد معدنی و املاحیست که که بدن , آنها را در دوران تخمک گذاری و جهت آمادگی برای یک بارداری ...

فقط چیپس و سیب زمینی نیست که سرشار از نمک است بلکه بیشتر غذاها نیز با نمک طبخ می شوند مثل نان. اغلب نمک زیاد می تواندفشار خون را بالا ببرد ، و قدمی بزرگ به سوی بیماری های قلبی بردارد. سازمان دارویی تخمین می ...

بعد از مراقبت از خود در برابر آسم و چند جین بیماری مختلف ، جیسون 43 ساله از لایف استریم عقیده دارد که برای داشتن بدنی سالم تر باید رژیم غذایی خود را تغییر داد. بعد از توصیه های پزشکان مبنی بر قطع مصرف نمک ...

یکی از بهترین روش ها برای داشتن پوستی شاداب این است که مواد مغذی و سالم را به بدن برسانیم.تعادل مناسب بین مواد ارگانیک و طبیعی و سبزیجات تازه و میوه جات در کنار اسیدهای چرب منافع و مزایای شگفت آوری برای پوست بدن دارند.

رژیم گرفتن به معنی گرسنگی کشیدن نیست. این فرض اساس اشتباه است. به طور مرتب بخورید و با وعده های کوچک این کار را انجام دهید اگر این کار را بکنید کمک کرده اید که زودتر لاغر شوید. زمانیکه خیلی گرسنه هستید خیلی بیشتر ...

رژیم غذایی آدریانا لیما دیوانه کننده است. آیا رژیم غذایی آدریانا لیما به شما کمک می کند که در طول دو هفته ده پوند وزن کم کنید؟آیا رژیم غذایی آدریانا لیما به شما کمک می کند که در طول سه روز ده پوند وزن کم ...