اشتراک خبرنامه
پست الکترونیکی (Email) :
عکس منتخب

بازی های Pan American - قایقرانی

بازی های Pan American  - قایقرانی

مسابقه قایق های بادی در دریاچه انتاریو

Loading...
Loading...
پر بیننده ترین ها ...

آرشیو ماه های قبل|آبان 1393

  1   
7 روش برای اینکه بدون تلاش زیاد لاغر شوید

موثرترین راه برای کاهش وزن ثبت کردن انچه که می خورید است. افرادی که سه بار در روز وعده های غذایی خود را یادداشت می کردند به طور متوسط 20 پوند در سال وزن کم کردند...

چرا روزهای اول هفته احساس کلافگی می کنیم؟

آیا می دانستید که خوابیدن تا دیروقت در روزهای تعطیل آخر هفته می تواند خواب شما را دچار اختلال کند و حال و حوصله را از شما بگیرد؟

7 نمونه از بزرگ ترین اشتباهات مالی

شاید شما فکر کنید که شم مالی خوبی دارید اما دچار اشتباهاتی بشوید. پس متن زیر را بخوانید تا متوجه این اشتباهات بشوید.

11 ایده برای بزرگ تر نشان دادن آشپزخانه های کوچک

در یک خانه ایده آل آشپرخانه باید به اندازه کافی بزرگ شود تا تنوع زیادی از وسایل در آن جا بگیرد. جدای از اینکه مثل یک جزیره بزرگ باشد که بتوانید با بچه ها و دوستان وعده های غذایی را آنجا آماده کنید.

کمبود خواب چه بر سر شما می آورد؟

زمانیکه تحقیقات و یافته های اخیر دانشمندان نشان داد که 7 ساعت خواب در شبانه روز می تواند از 8 ساعت مفیدتر باشد، بهانه ای برای بستن چشم برای لحظه ای بیش از آن قبول نبود.