16 آبان 1392

نکات یک ازدواج موفق

نکات یک ازدواج موفق

هر زوجی می خواهد ازدواجی بادوام داشته باشد. اما متاسفانه بعضی از ازدواج ها زیاد دوام نیاورده و به طلاق منجر می شوند. همه دوست دارند ازدواجی شاد و کامل داشته باشند، و ما در این متن راه های داشتن ازدواج موفق را بهتان می گوییم.


A Successful Marriage

1. ارتباطتان را حفظ کنید. به اشتراک گذاشتن افکار و احساسات با شریک زندگی خود یک جنبه حیاتی برای حفظ سالم ماندن یک رابطه است. شریک زندگی تان را به حال خود رها نکنید تا خودش افکارتان و کارهایی که می خواهید انجام دهد را بفهمد. اگر شما خواسته ها و آرزوهای خود را شفاها با او در میان بگذارید او بهتر بهتان پاسخ می دهد. ارتباط داشتن اجازه می دهد که هر دو طرف حس کنند مورد احترام و درک طرف مقابل قرار گرفته اند.

2. از یکدیگر دست نکشید. رابطه ها ایده آل نیستند و همیشه در این راه مشکلاتی هم وجود دارد. اما مهم این است که زوج ها یاد بگیرند سازش کنند؛ یاد بگیرید چه موقع باید در برابر خواسته تان پافشاری کنید و کی باید برای صلح کردن عقب نشینی کنید. قعطا آزمایش ها و موانع سر راهتان قرار خواهند گرفت. یادتان باشد به هم متعهد بمانید و تسلیم نشوید.

3. به درستی با مشکلات برخورد کنید. مخالفت کردن بخشی از یک رابطه سالم است. یک رابطه وقتی ناسالم می شود که ندانید چگونه بدون به وجود آوردن استرس با مشکلات مواجه شوید. رفع کردن مجادله ها و حل کردن مشکلات بدون سخت تر کردن اوضاع مهارت هایی هستند که باید برای بهتر کردن رابطه تان یاد بگیرید.






4. خودت را دوست داشته باش. برای خودتان چیزهایی که دوست دارید را بخرید، هرچند وقت یکبار با دوستانتان قرار بگذارید یا بعد از کار با همکاران وقت بگذرانید. و به زبان ساده خودتان را دوست داشته باشید! درست کردن یک رابطه تماما بر اساس احساسات شما و احساسات یک نفر دیگر شکل می گیرد. وقت گذاشتن برای خود و خریدن چیز های مورد علاقه فعالیت های شخصی است که بهتان فرصت می دهد تا چیزی جدید را در رابطه تان شرکت دهید.



5. به یکدگیر احترام بگذارید. هرچند وقت یکبار از خودگذشتگی کرده و بگذارید تحت کنترل او باشید. در بین زوج ها به خاطر رابطه طولانی مدتشان تمایل دارند که تایید یا موافقت شریک زندگی خود را بگیرند. زن و شوهر ها گاهی اوقات پیش همدیگر حرف نامناسبی زده یا کار ناشایستی انجام می دهند، شاید به خاطر این است که با هم احساس راحتی می کنند. اما بعدا می فهمند که همسرشان به خاطر آن حرف یا رفتار احساس کرده بهش بی احترامی شده است. پس با همسر خود همانگونه رفتار کنید که میل دارید با شما آنگونه رفتار کند. هر فردی می خواهد دوست داشته شود و مورد احترام واقع شود.


6. زمان ارزشمندی را به همدیگر اختصاص دهید. وسط برنامه های شلوغ کاری و برنامه هایتان با بچه ها زمانی برای با هم بودن پیدا کرده و اوقات صمیمی ای را با هم بگذرانید. می توانید برای یک مسافرت دو نفره برنامه ریزی کرده تا از با هم بودن لذت ببرید و یا اینکه در رستوران برای یک شام دو نفره میز رزور کنید و فقط با هم صحبت کنید گویی که اولین بار است با هم قرار گذاشته اید. خلاصه کلام اینکه برای هم وقت بگذارید و در کنار یکدیگر به ارامش برسید. وقت مفیدی که با هم می گذرانید کمک می کند آتش عشقتان همیشه شعله ور بماند.
زندگی متاهلی باید طوری باشد که زن و شوهر از آن لذت برده و به عنوان یک زندان یا محدودیت یا شانس به آن نگاه نکنند. برای با هم بودن ارزش قائل شوید، به آرزوها و علایق یکدیگر احترام بگذارید و همانطوری که خودتان را دوست دارید شریک زندگی تان را نیز دوست داشته باشید.

< <
آخرین های : بارداری و زناشویی
از سایر بخش ها...
پر بیننده ترین ها...
علائم زودهنگام و اولیه باداری چیست؟

علائم زودهنگام و اولیه باداری چیست؟

بسیاری از زوج هایی که امیدوارند بچه دار شوند با دیدن کوچکترین ناخوشی ای واکنش نشان داده امیدوارند که اینها از علائم اولیه بارداری همسرشان باشد. البته ، تعیین بارداری سریع به طور تخصصی مشکل است در حالیکه برخی از ناخوشی هایی که خانم احساس می کند ممکن است چیزی غیر از علائم اولیه بارداری باشد. علائم زیر وجود دارد اما ممکن است به طور خاص با بارداری رابطه خاصی نداشته باشد:

16 روش آماده سازی برای زایمان طبیعی موفق

16 روش آماده سازی برای زایمان طبیعی موفق

برای داشتن زایمان طبیعی موفق حتما باید برنامه ریزی داشته باشید. در اینجا 16 روش آماده سازی برای یک زایمان طبیعی موفق را معرفی می کنیم.

مراقبت های پس از عمل سزارین

مراقبت های پس از عمل سزارین

ممکن است از اینکه زایمان به پایان رسیده و خود و کودکتان سلامت هستید ، خوشحال و سپاسگزار باشید است. ممکن است از اینکه همه چیز مطابق برنامه پیش رفته به وجد آمده باشید. یا ممکن است از اینکه بر خلاف تصوراتتان ، زایمان را به شکل طبیعی انجام نداده اید ، ناراحت و نا امید باشید. اگر همه چیز به سرعت در طول وضع حملتان تغییر کرده و یک سزارین غیرمنتظره و اورژانسی داشتید ، ممکن است از آنچه بر شما گذشته یا حس کرده اید عمیقاً ناراحت باشید. دوباره فکر کردن به دلایلی که باعث شدند زایمان به شکل فوری انجام شود می تواند به بهتر شدن احساساتتان کمک کند.

دلایلی که برخی از بچه ها دیر راه می افتند!

دلایلی که برخی از بچه ها دیر راه می افتند!

زمانیکه بچه برای اولین بار قدم های خود را بر می دارد و شروع به راه رفتن می کند مادر سرشار از شادی می شود... اگر هر گونه تاخیری در این زمینه رخ دهد ، به جای آن احساس ترس و پریشانی می کند مخصوصا اگر بچه دیگری در همان سن در اطراف شما وجود داشته باشد که شروع به راه رفتن کرده است و اینجاست که شما شگفت زده می مانید ....

10 چیزی که باید در مورد بچه های تازه به دنیا آمده بدانید

10 چیزی که باید در مورد بچه های تازه به دنیا آمده بدانید

در اینجا چند اصل را بهتان معرفی می کنیم که لازم است در مورد فرزند نورسیده تان بدانید.