2 بهمن 1391

سوپرمانکن های ویکتوریا سکرت در مواقع عادی چگونه اند؟

سوپرمانکن های ویکتوریا سکرت در مواقع عادی چگونه اند؟

سوپراستارهای ویکتوریا سکرت – یکی از مشهورترین برندهای لباس زیر و لباس خواب در دنیا- همیشه هم ورزشکار نیستند و احساس خوش اندامی نمی کنند. ورزش کردن دقیقا متضاد آن احساسی است که شما دارید انجام می دهید. اما حداقل می دانید که در شرکت خوبی دارید کار می کنید. آدریانا لیما و ارین هثرتورن دو تن از سوپرمانکن های دنیا و از فرشتگان ویکتوریا سکرت هر دو به اندام شان خیلی زیاد اهمیت می دهند و ورزش می کنند.

آدریانای 31 ساله مدل مشهور ویکتوریا سکرت می گوید:" من حتی روزهایی هم که حوصله ورزش ندارم هم این کار را انجام می دهم که البته این روزها تعدادشان چندان کم هم نیست: "می دانمم چه حسی دارد"هثرتورن ادعا می کند" بعضی روزها اصلا حوصله رفتن به باشگاه ندارم اما لباس های ورزشم را می پوشم "!



خوشبختانه هر دو این مانکن های زیبا ورزش را برای تناسب اندام خود انتخاب کرده اند. لیما می گوید:" هر روز سعی می کنم حداقل 45 دقیقه تا یک ساعت ورزش کنم"لیما دو فرزند دارد سینا که دومین فرزند وی در سپتامبر بدنیا آمد او پیشنهاد می کند"حتی اگر 5-10 دقیقه حوصله ورزش کردن دارید این کار را انجام دهید. بهتر از هیچی است. می توانید در یک کلاس کوچک ثبت نام کنید یا تند راه بروید یا حتی بپرید!کمی تحرک در روز بسیار برای بدن مفید است. خیلی بهتر از این است که بی حرکت نشسته و هیچ کاری نکنید.



من زمانیکه ورزش می کنم هیچوقت به خودم زیاد فشار نمی آورم و بقیه کار را زمانیکه خسته می شوم به فردای آن روز موکول می کنم. هثوترن می گوید. هثوترن که نامزد سابق لئوناردو دی کاپریو بود ادعا می کند "راهی پیدا کنید که از ورزش کردن لذت ببرید".
علیرغم لباس های راحت وی هثوترن 23 ساله بعضی اوقات جور دیگری لباس می پوشد. 
"من نیمی به موفقیتی که در پیش دارم فکر میکنم و خودم را مجبور می کنم که به خود انگیزه بدهم که کفش هایم را به پا کنم و لباس های ورزشی ام را نیز به تن کنم و ورزش کنم. این کاری است که اغلب اوقات انجام می دهم. حتی یک پیاده روی یا دویدن ساده را نیز با این ترفند اجرا می کنم.


< <
آخرین های : مد و لباس
از سایر بخش ها...
پر بیننده ترین ها...
چگونه یک دختر خوش تیپ باشید؟

چگونه یک دختر خوش تیپ باشید؟

امروز به یکی از مهم ترین سوال های دخترها پاسخ می دهیم، چگونه خوش تیپ باشیم؟ متن زیر بخوانید و جواب سوالتان را پیدا خواهید کرد! خوش تیپ بودن به سادگی پول زیاد خرج کردن و خرید مارک های معروف و همیشه لباس مارک پوشیدن نیست. برای خلق کردن سبک خود فقط باید چشمی برای دیدن جزئیات و کمی خلاقیت داشته باشید. قانون طلایی مد این است که طوری دیده شوید که احساس راحتی و اعتماد به نفس داشته باشید و لباس هایتان شبیه لباس های تقلبی نباشد.

سوپرمانکن های ویکتوریا سکرت در مواقع عادی چگونه اند؟

سوپرمانکن های ویکتوریا سکرت در مواقع عادی چگونه اند؟

سوپراستارهای ویکتوریا سکرت – یکی از مشهورترین برندهای لباس زیر و لباس خواب در دنیا- همیشه هم ورزشکار نیستند و احساس خوش اندامی نمی کنند. ورزش کردن دقیقا متضاد آن احساسی است که شما دارید انجام می دهید. اما حداقل می دانید که در شرکت خوبی دارید کار می کنید. آدریانا لیما و ارین هثرتورن دو تن از سوپرمانکن های دنیا و از فرشتگان ویکتوریا سکرت هر دو به اندام شان خیلی زیاد اهمیت می دهند و ورزش می کنند.

 25 ایده برای درست کردن موی دخترهای کوچک

25 ایده برای درست کردن موی دخترهای کوچک

در این پست 25 نوع مدل موی دوست داشتنی برای دختر بچه های شیرین شما داریم. حتی یکی از این مدل ها هم می تواند ظاهر فرزند شما را کاملا عوض کند! هر مادری سعی می کند ظاهر فرزندش بهترین باشد. چه دختر شما بخواهد برای گردش بیرون برود، یا به جشن تولد یا مهمانی دیگری برود، این مدل موها همه انتخاب های عالی برای دختران کوچک است. آیا یک مدل موی فریبنده یا شاید هم یک مدل ساده را برای دختر کوچکتان امتحان کرده اید؟ ما 25 نمونه برایتان داریم، نگران نباشید. شما فقط باید مدل های ما را ببینید و برای فردا از آنها الهام بگیرید. دخترها با این مدل های خلاقانه و خاص خیلی بامزه و مثل فرشته ها می شوند.

بهترین مدل برای موهای شما چیست؟

بهترین مدل برای موهای شما چیست؟

حالت دادن موهای فر بلند مانند صاف کردن یک پیراهن آهن زده است . شما نیاز به سیستم حرارتی کمی مرطوب کنندهه و کمی کرم ثابت کننده دارید. ابتدا از مرطوب کننده آغاز کنید که بتوانید موهایتان را نرم کنید ، یک شامپو و نرم کننده نیز می تواند کمک ساز باشد.

بهترین و بدترین تیپ های بازیگران در فرش قرمز اسکار 2014

بهترین و بدترین تیپ های بازیگران در فرش قرمز اسکار 2014

اگرچه غیرممکن است که آنجلینا جولی در لباسی بد دیده شود، اما لباس ماکسی Elie Saab که او در بزرگ ترین مراسم امسال بر تن کرده کاملا متفاوت با ظاهر همیشگی او بود...